大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷

這是一項(xiàng)大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀調(diào)查，大學(xué)生心理健康水平非常重要。您想了解并提高您的心理健康水平，減少煩惱，變得更加幸福嗎？歡迎填寫以下內(nèi)容，您的真實(shí)填寫對(duì)我們很重要。
注意：
1.這是調(diào)查問卷，不同于考試試卷，問卷的題目沒有難度和對(duì)錯(cuò)，只是想要了解您的心理健康狀況。
2.請(qǐng)獨(dú)自完成，不要相互討論。
3.請(qǐng)認(rèn)真回答下面的每一個(gè)條目，否則會(huì)影響您當(dāng)下的心理健康程度得分。
4.我們對(duì)您填寫的信息嚴(yán)格保密，絕不泄露，僅用于研究使用。所以請(qǐng)您不要有任何顧慮，請(qǐng)真實(shí)作答。
請(qǐng)您開始填寫問卷吧！
請(qǐng)仔細(xì)閱讀下面的句子，選出最符合自己情況的選項(xiàng)。
1. 我擁有一個(gè)有目標(biāo)感和有意義的人生。
2. 我的人際關(guān)系是支持型的和有回報(bào)的。
3. 我對(duì)每日生活很投入和感興趣。
4. 我主動(dòng)致力于他人的快樂和幸福。
5. 我有能力，對(duì)我來說很重要。
6. 我是一個(gè)好人，擁有好的生活。
7. 我對(duì)我的未來非常樂觀。
8. 人們尊重我。
請(qǐng)仔細(xì)閱讀下面每個(gè)條目，并根據(jù)過去一周的情況，在每個(gè)條目中選擇適合你情況的程度選項(xiàng)，請(qǐng)回答每個(gè)條目，選擇沒有對(duì)錯(cuò)之分。請(qǐng)不要在某個(gè)句子上花太多時(shí)間。
9. 我發(fā)現(xiàn)很難讓自己安靜下來。
10. 我感到口干舌燥   。
11. 我好像不再有任何愉快、舒暢的感覺。
12. 我感到呼吸困難（例如：在沒有體力透支的情況下也會(huì)感到呼吸急促或喘不過氣來）。
13. 我感到很難發(fā)揮主動(dòng)性去做事情。
14. 我對(duì)所處的環(huán)境（情況）容易反應(yīng)過度。
15. 我感到顫抖（例如手打哆嗦）。
16. 我感到時(shí)常神經(jīng)緊張。
17. 我擔(dān)心一些令自己恐慌或出丑的場合。
18. 我覺得自己對(duì)未來沒有什么可盼望的。
19. 我感到忐忑不安。
20. 我感到很難放松自己。
21. 我感到憂郁沮喪。
22. 我無法容忍任何阻礙我繼續(xù)工作的事情。
23. 我感到快要恐慌了。
24. 我對(duì)任何事情都不熱衷。
25. 我覺得自己不怎么配做人。
26. 我發(fā)覺自己很容易因?yàn)樾∈露鷼狻?/legend>
27. 我察覺自己在沒有明顯的體力勞動(dòng)時(shí)，也感到心率不正常。
28. 我無緣無故感地感到害怕。
29. 我感到生命毫無意義。
請(qǐng)?jiān)u價(jià)您在過去一周內(nèi)在多大程度上體驗(yàn)到了以下這些情緒或感受：1=沒有或非常輕微，2=有一點(diǎn)，3=中等程度，4=很強(qiáng)烈，5=非常強(qiáng)烈。
30. 感興趣的
31. 憂慮的
32. 興奮的
33. 心煩的
34. 舒適的
35. 慚愧內(nèi)疚的
36. 恐懼的
37. 不爽的
38. 滿腔熱情的
39. 自豪的
40. 易怒的
41. 警覺性高的
42. 羞愧的
43. 受到啟發(fā)備受鼓舞的
44. 緊張的
45. 堅(jiān)定的
46. 專心的
47. 不安的
48. 活躍的
49. 害怕的
請(qǐng)仔細(xì)閱讀下面每個(gè)條目，選出最符合自己情況的選項(xiàng)，選擇沒有對(duì)錯(cuò)之分。
50. 我認(rèn)為自己是個(gè)有價(jià)值的人，至少與別人不相上下。
51. 我覺得我有許多優(yōu)點(diǎn)。
52. 總的來說，我傾向于認(rèn)為自己是一個(gè)失敗者。
53. 我做事可以做得和大多數(shù)人一樣好。
54. 我覺得自己沒有什么值得自豪的地方。
55. 我對(duì)自己持有一種肯定的態(tài)度。
56. 整體而言，我對(duì)自己感到滿意。
57. 我要是能看得起自己就好了。
58. 有時(shí)我的確感到自己很沒用。
59. 我有時(shí)認(rèn)為自己一無是處。
60. 您的性別：
61. 您的年齡段：
62. 您的年級(jí)：
63. 您的專業(yè)
64. 您的高校是
65. 您的學(xué)號(hào)是
66. 如愿意進(jìn)入后續(xù)提升心理健康提升環(huán)節(jié)，請(qǐng)留下您的郵箱，我們后續(xù)會(huì)與您聯(lián)系。
更多問卷 復(fù)制此問卷