00后中學生心理抗挫能力調(diào)查問卷

問卷說明：
親愛的同學，你好！這是一份關(guān)于心理抗挫能力的匿名調(diào)查問卷，旨在了解大家在學習生活中面對挫折和壓力的真實想法與感受。你的回答對我們非常重要，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，我們將對你的個人信息嚴格保密。請根據(jù)你的實際情況，選擇最符合的選項。感謝你的參與！
第一部分：基本信息（請根據(jù)實際情況選擇或填寫）
1. 你的年級是？
2. 你的性別是？
第二部分：抗挫能力評估（請選擇最符合你實際情況的選項）

（評分說明：A=非常符合；B=比較符合；C=一般；D=不太符合；E=非常不符合）
3. 當一次重要的考試考砸了，我會感到非常沮喪，但能在一兩天內(nèi)調(diào)整好心態(tài)，并開始尋找原因和制定下一步計劃
4. 如果和好朋友發(fā)生激烈的爭吵或誤會，我通常會：
5. 在面對一個非常困難的學習任務（如復雜的數(shù)學題、長篇論文）時，我的第一反應是：
6. 我認為過去經(jīng)歷過的挫折和失敗，對我而言主要意味著：
7. 當我的努力沒有得到預期的回報時（比如認真復習但成績依然不理想），我會：
8. 我通常如何排解自己的負面情緒（如壓力、焦慮、悲傷）？（可多選）
9. 如果被老師或家長當眾批評，我會：
10. 對于“失敗是成功之母”這句話，你的看法是：
11. 你如何看待“內(nèi)卷”和競爭壓力？
12. 當你看到身邊的同學在某方面比你優(yōu)秀時，你通常會：
13. 如果請你給自己的心理抗挫能力打分（0-10分，0分最低，10分最高），你會打幾分？
14. 您覺得目前最大的壓力來源是？
調(diào)查結(jié)束，再次感謝你的真誠分享！
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