2025年5月糖尿病的飲食護(hù)理
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2. 糖尿病患者餐后運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間是?
A. 飯后立即
B. 飯前半小時(shí)
C. 飯后1小時(shí)
D. 隨時(shí)
3. 糖尿病患者每日飲水量應(yīng)保持在多少毫升以上?
A. 500毫升
B. 1000毫升
C. 1500毫升
D. 2000毫升
4. 糖尿病患者在選擇主食時(shí),應(yīng)優(yōu)先選擇哪種食物?
A. 大米
B. 面粉
C. 雜糧
D. 面條
5. 糖尿病患者每天應(yīng)保證攝入足夠的哪種營(yíng)養(yǎng)素?
A. 纖維素
B. 脂肪
C. 蛋白質(zhì)
D. 維生素
6. 糖尿病患者飲食管理中,以下哪些食物應(yīng)該少吃?
A. 紅燒肉
B. 水煮蔬菜
C. 炸雞翅
D. 水果沙拉
7. 糖尿病患者餐后應(yīng)該進(jìn)行哪些適量的運(yùn)動(dòng)?
A. 散步
B. 游泳
C. 健身操
D. 立定跳遠(yuǎn)
8. 糖尿病患者在飲食中應(yīng)該注意哪些飲食細(xì)節(jié)?
A. 控制飲食總量
B. 飯后立即躺下
C. 少食多餐
D. 飲食多樣化
9. 糖尿病患者應(yīng)該選擇哪些低GI指數(shù)的食物?
A. 燕麥
B. 蘋果
C. 胡蘿卜
D. 白米飯
10. 糖尿病患者在飲食管理中應(yīng)避免哪些不良習(xí)慣?
A. 餐前吃零食
B. 熬夜
C. 長(zhǎng)時(shí)間饑餓
D. 運(yùn)動(dòng)過量
11. 糖尿病患者飲食中應(yīng)優(yōu)先選擇的食物是?
A、魚類
B、紅肉
C、蔬菜
D、水果
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