初中生沉迷網(wǎng)絡(luò)情況調(diào)查
1. 您的年級是?
六年級
七年級
八年級
九年級
2. 您每天平均使用網(wǎng)絡(luò)的時間是多少?(包括手機、電腦、平板等設(shè)備)
少于1小時
1-3小時
3-5小時
5-7小時
超過7小時
3. 您通常在什么時間使用網(wǎng)絡(luò)?(可多選)
學(xué)習(xí)時間
課余時間
睡前
醒來后
隨時隨地
4. 您最常使用的網(wǎng)絡(luò)活動是什么?(可多選)
社交媒體(如微信、QQ、微博等)
視頻觀看(如抖音、快手、B站等)
游戲(如王者榮耀等)
網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)(如在線課程、學(xué)習(xí)APP等)
網(wǎng)購/瀏覽購物網(wǎng)站
5. 您是否覺得自己有時難以控制使用網(wǎng)絡(luò)的時間?
經(jīng)常
有時
很少
從未
6. 當您試圖減少網(wǎng)絡(luò)使用時,你是否會感到焦慮或不安?
是
否
不確定
7. 您是否因為網(wǎng)絡(luò)使用而影響到以下方面?(可多選)
學(xué)習(xí)成績
睡眠時間
現(xiàn)實社交
身體健康
心理健康
家庭關(guān)系
8. 如果有一天沒有網(wǎng)絡(luò)可用,您會感到?
無聊和空虛
放松和解脫
焦慮和不安
沒有明顯感覺
9. 當您意識到自己可能過度使用網(wǎng)絡(luò)時,您會采取什么措施來限制自己?(可多選)
設(shè)定使用時間限制
使用APP或軟件幫助控制
尋求家人或朋友的監(jiān)督
參加其他活動轉(zhuǎn)移注意力
10. 您認為如何有效幫助初中生減少網(wǎng)絡(luò)沉迷?(多選題)
家長加強監(jiān)督
學(xué)校開展網(wǎng)絡(luò)教育
增加課外活動
限制上網(wǎng)時間
提供專業(yè)心理咨詢
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