初中生沉迷網(wǎng)絡(luò)情況調(diào)查

1. 您的年級是？

六年級七年級八年級九年級

2. 您每天平均使用網(wǎng)絡(luò)的時間是多少?（包括手機、電腦、平板等設(shè)備）

少于1小時1-3小時3-5小時5-7小時超過7小時

3. 您通常在什么時間使用網(wǎng)絡(luò)?（可多選）

學(xué)習(xí)時間課余時間睡前醒來后隨時隨地

4. 您最常使用的網(wǎng)絡(luò)活動是什么?（可多選）

社交媒體（如微信、QQ、微博等）視頻觀看（如抖音、快手、B站等）游戲（如王者榮耀等）網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)（如在線課程、學(xué)習(xí)APP等）網(wǎng)購/瀏覽購物網(wǎng)站

5. 您是否覺得自己有時難以控制使用網(wǎng)絡(luò)的時間?

經(jīng)常有時很少從未

6. 當您試圖減少網(wǎng)絡(luò)使用時，你是否會感到焦慮或不安?

是否不確定

7. 您是否因為網(wǎng)絡(luò)使用而影響到以下方面?（可多選）

學(xué)習(xí)成績睡眠時間現(xiàn)實社交身體健康心理健康家庭關(guān)系

8. 如果有一天沒有網(wǎng)絡(luò)可用，您會感到？

無聊和空虛放松和解脫焦慮和不安沒有明顯感覺

9. 當您意識到自己可能過度使用網(wǎng)絡(luò)時，您會采取什么措施來限制自己?（可多選）

設(shè)定使用時間限制使用APP或軟件幫助控制尋求家人或朋友的監(jiān)督參加其他活動轉(zhuǎn)移注意力

10. 您認為如何有效幫助初中生減少網(wǎng)絡(luò)沉迷？（多選題）

家長加強監(jiān)督學(xué)校開展網(wǎng)絡(luò)教育增加課外活動限制上網(wǎng)時間提供專業(yè)心理咨詢

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