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10月食譜菜品調(diào)查2

每類菜品最多選五項(xiàng)，可不選

選擇你喜歡的涼菜菜品

涼拌紫甘藍(lán)木耳拌腐竹皮蛋內(nèi)酯豆腐紅油豬皮凍老虎菜涼拌豆筋涼拌豆角肉沫拉皮面筋拌涼皮荊芥拌黃瓜皮蛋拌黃瓜洋蔥拌木耳黃瓜拌變蛋刀拍小青龍糖拌西紅柿小蔥拌豆腐涼拌蕨根粉菠菜拌粉絲

選擇你喜歡的魚蝦類菜品

黃瓜燉鱔魚爆炒鱔魚絲剁椒魚頭紅燒黃辣丁麻辣水煮魚重慶烤魚爆炒魷魚香辣帶魚清蒸多寶魚香辣鱔段豆腐燉鱘魚香辣魚塊紅燒鯉魚清蒸鱸魚剁椒魚塊糖醋鯉魚干炸魚塊青椒炒魚塊三色蝦仁香辣蝦干炸帶魚麻辣魚酸菜魚茄子燉鰱魚芹菜炒大蝦白灼大蝦干鍋大蝦油炸大蝦草魚燉豆腐爆炒花甲蒜香小龍蝦

選擇你喜歡的雞類菜品

地鍋雞可樂(lè)雞翅虎皮雞爪螺絲椒炒雞菠蘿咕咾肉辣子雞丁奧爾良烤雞腿秋葵炒雞大盤雞辣子雞茶樹菇燉雞香菇燉雞宮保雞丁霸王別姬山藥燉柴雞農(nóng)家小炒雞琵琶腿奧爾良烤翅跟炸雞腿酸辣雞胗道口燒雞白斬雞蒜薹小炒雞醬雞排腿風(fēng)味菌菇雞奧爾良雞翅虎皮（紅燒）雞爪紅燒翅根雪花雞柳黃燜雞麻辣田雞鹽焗雞塊青椒炒雞排

選擇你喜歡的鴨類菜品

姜仔鴨鹵汁醬鴨腿蜜汁烤鴨腿香芹烤鴨麻辣干鍋鴨頭青椒炒鴨子醬香鴨腿干鍋鴨頭麻辣鴨架

選擇你喜歡的豬肉類菜品

小米蒸排骨紅燒排骨香辣排骨糯米蒸排骨回鍋排骨田園排骨粉蒸排骨酸菜排骨番茄排骨干鍋排骨豆豉排骨糖醋排骨椒鹽排骨蒜香排骨粉蒸肉紅燒肉干豆角紅燒肉豆泡紅燒肉粉皮紅燒肉香辣豬肚絲爆炒豬肝爆炒豬肺青椒炒肥腸梅菜扣肉蒜苗香干回鍋肉辣椒炒肉片（絲）蒜薹炒肉絲紅燒豬肘子香辣烤豬蹄冬瓜燉排骨土豆燉排骨冬瓜小酥肉干炸排骨蘿卜燉排骨木須肉線椒肉丁虎眼丸子四喜丸子農(nóng)家一鍋鮮紅油豬耳絲青椒豬頭肉花生燉豬蹄蘆筍炒肉黃豆燉豬蹄茭白炒肉片蒜苗炒香腸（臘腸）酸菜白肉豬肉白菜燉粉條蕓豆燉肉蘆筍炒肉片醬龍骨蘿卜燉大骨寬粉紅燒肉海帶結(jié)燉排骨白玉菇炒肉絲杏鮑菇炒肉茶樹菇炒臘肉白菜紅燒肉菠蘿咕咾肉芹菜炒培根

選擇你喜歡的主食

羊肉燴面蔥油餅肉餅水煎包小籠包油條火燒鍋貼大菜餃麻團(tuán)春卷紫薯糯米球黑米糕餛飩湯圓面條三明治水果玉米小芋頭紅薯虎皮蛋糕牛角面包拿破侖蛋撻芝士蛋撻雞蛋糕吐司面包片漢堡包棗糕桃酥奶黃包卡通熊貓包黑米紫薯包花卷

選擇你喜歡的粥湯類菜品

小米粥大米粥八寶粥紅豆薏米粥臘八粥玉米糝粥大麥粥燕麥粥胡辣湯南瓜大米粥紅薯大米粥皮蛋瘦肉粥西紅柿雞蛋湯紫菜蛋花湯青菜湯肉丸湯黨參乳鴿湯三黃雞湯大骨湯羊雜湯豬肚絲湯珍珠奶茶西湖牛肉羹銀耳湯絲瓜雞蛋湯菌湯鮮蝦粥海鮮粥疙瘩湯面條湯甜釀湯

選擇你喜歡的素菜菜品

線椒炒雞蛋蜜棗南瓜青椒火腿炒蛋青菜炒素雞爆炒西蘭花外婆菜炒蛋蒜蓉南瓜片魚香雞蛋孜然土豆片萵筍炒雞蛋醋溜（香辣)土豆絲香椿炒蛋爆炒蘿卜絲洋蔥炒雞蛋虎皮青椒苦瓜炒蛋肉沫茄子芹菜炒腐竹干鍋花菜西紅柿炒蛋地三鮮黃瓜炒蛋干煸豆角韭菜炒蛋糖醋茄子韭黃炒蛋蒜蓉茄條木耳炒蛋蠔油冬瓜片大蔥炒蛋姜汁蓮菜豆角燒茄子蒜苗燒平菇松仁（葡萄干）玉米粒紅燒茄子紅油金針菇荷塘小炒火腿葫蘆丁芹菜炒腰果秋葵炒肉沫干炸芝士棒紅燴素丸子燴菜

選擇你喜歡的豆制菜品

麻婆豆腐千葉豆腐韭菜炒香干青椒豆皮絲家常豆腐芹菜香干肉沫白菜燉豆腐豆?jié){豆腐腦

選擇你喜歡的牛肉菜品

青椒熟牛肉涼拌熟牛肉干煸牛肉條西紅柿牛腩土豆燒牛腩黑胡椒牛肚香辣牛肉煲牛三鮮醬牛肉茄汁牛肉毛血旺線椒牛柳金湯肥牛

選擇你喜歡的羊肉菜品

孜然羊肉（卷）蔥爆羊肉卷胡蘿卜燒羊肉（排）羊肉卷麻辣燙羊蝎子烤羊排烤羊腿

選擇你喜歡的蛋類菜品

鹵鵪鶉蛋鹵蛋咸鴨蛋荷包蛋雞蛋羹

選擇你喜歡的鵝肉兔肉菜品

鐵鍋燉大鵝固始鵝塊紅燒兔子香辣兔肉

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