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大學(xué)生心理健康與壓力管理現(xiàn)狀校園問卷調(diào)查
1. 您的性別是？
A 男
B 女
C 其他
2. 您的年級是？
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
3. 您的專業(yè)類別是？
教育大類
公共服務(wù)類
其他
4. 您是否感到學(xué)習(xí)壓力很大？
A 是
B 否
5. 您通常如何應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力？
A 運(yùn)動
B 聽音樂
C 與朋友聊天
D 看電影/電視劇
6. 您認(rèn)為自己心理健康狀況如何？
A 非常好
B 較好
C 一般
D 較差
E 很差
7. 您是否有過心理咨詢的經(jīng)歷？
A 是
B 否
8. 您在學(xué)習(xí)期間，是否經(jīng)常感到焦慮？
A 是
B 否
9. 您是否有定期進(jìn)行心理健康自我評估的習(xí)慣？
A 是
B 否
10. 您認(rèn)為學(xué)校提供的心理健康服務(wù)是否足夠？
A 非常足夠
B 較為足夠
C 一般
D 不夠
11. 您是否曾因壓力影響到自己的學(xué)習(xí)成績？
A 是
B 否
12. 您的睡眠質(zhì)量如何？
A 非常好
B 較好
C 一般
D 較差
E 很差
13. 您平時(shí)有多長時(shí)間用于休閑活動？
A 每天超過2小時(shí)
B 每天1-2小時(shí)
C 每周幾次
D 很少
14. 您是否參加過學(xué)校的心理健康講座或活動？
A 是
B 否
15. 您認(rèn)為心理健康教育在學(xué)校的重要性如何？
A 非常重要
B 較重要
C 一般
D 不重要
16. 您在壓力大的時(shí)候，是否會尋求朋友的支持？
A 是
B 否
17. 您平時(shí)會使用哪些方式來放松自己？
A 閱讀
B 瑜伽/冥想
C 運(yùn)動
D 旅行
18.您認(rèn)為哪些因素對您的心理健康影響最大？
A 學(xué)業(yè)壓力
B 人際關(guān)系
C 家庭因素
D 經(jīng)濟(jì)壓力
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