2.在自己的健康照護(hù)上采取主動的角色是決定健康和能力發(fā)揮的重要因素
3.我知道醫(yī)生開立的每項(xiàng)處方藥的作用
4.即使醫(yī)護(hù)人員沒有問及,我也有信心能夠告訴他們我所在意的健康問題
5.我有信心能分辨什么時候我需要去看醫(yī)生,以及什么時候我能夠自行處理我的健康問題
6.我清楚了解我必須在生活習(xí)慣上做改變,例如飲食及運(yùn)動以獲得更好的健康
8.我有信心能夠采取一些行動以助于預(yù)防或減緩一些癥狀或健康上的問題
9.我有信心找到有關(guān)我健康裝康和維持健康方式可靠的咨詢
10.我有信心遵循醫(yī)護(hù)人員在醫(yī)療上的建議,如改變我的飲食或定期運(yùn)動
13.我能持續(xù)地為我的健康而改變生活起居方式
14.我知道如何避免讓我的健康狀況產(chǎn)生更多的問題
16.我已經(jīng)為了我的健康狀況而做了生活起居上的改變,如飲食、運(yùn)動等
17.我有信心在我的健康問題出現(xiàn)新狀況時,找到解決辦法
19.我有信心即使在壓力困難下,能夠維持在生活起居上如飲食和運(yùn)動等的改變
22.即使為了我的健康狀況,也很難每天維持生活起居上的改變