河南師范大學(xué)體育學(xué)院髕骨損傷調(diào)查研究
1. 您的性別:
男
女
2. 年級:
21級
22級
23級
24級
其他
3. 專業(yè):
運(yùn)動訓(xùn)練
體育教育
運(yùn)動人體科學(xué)
體育舞蹈
其他
4. 專項(xiàng)及訓(xùn)練年限(例籃球,2018年;若沒有,填無)
5. 請選出髕骨的別稱:
膝蓋骨
腳趾骨
踝骨
6. 您對膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷方面的知識了解情況:
非常了解
了解
一般了解
不太了解
不了解
7. 是否有過膝關(guān)節(jié)損傷?
是
否
8. 最初損傷時間(例:2022年)
9. 您的膝關(guān)節(jié)受傷是否及時處理?
傷后1h
傷后1~2h
傷后24h
傷后48h
傷后72h以上
10. 您對膝關(guān)節(jié)損傷名稱和原因的了解情況:
非常了解
了解
一般了解
不太了解
不了解
11. 您的膝關(guān)節(jié)損傷類型:
半月板損傷
膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷
髕骨勞損
膝蓋交叉韌帶損傷
疼痛、積水
其他癥狀
無
12. 您的雙側(cè)膝關(guān)節(jié)損傷情況:
左膝
右膝
雙膝
13. 您習(xí)慣采取的治療措施
手術(shù)
針灸
按摩
理療
貼扎
外敷藥物
功能鍛煉
其他
14. 您認(rèn)為導(dǎo)致自身膝關(guān)節(jié)損傷的外在因素有哪些?
準(zhǔn)備活動不充分
訓(xùn)練負(fù)荷不合理導(dǎo)致身體疲勞積累
犯規(guī)或者身體對抗
肌肉關(guān)節(jié)力量不足
帶傷訓(xùn)練或比賽
場地器材及運(yùn)動裝備問題
其他
15. 您認(rèn)為膝關(guān)節(jié)損傷的外在因素有哪些?
準(zhǔn)備活動不充分
訓(xùn)練負(fù)荷不合理導(dǎo)致身體疲勞積累
犯規(guī)或者身體對抗
肌肉關(guān)節(jié)力量不足
帶傷訓(xùn)練或比賽
場地器材及運(yùn)動裝備問題
其他
髕骨勞損是指:髕骨軟骨面及其相對應(yīng)的關(guān)節(jié)軟骨因慢性損傷后,形成髕骨骨關(guān)節(jié)炎癥的一種退行性疾病,又稱“髕骨軟化”、“髕骨軟骨病”、“髕骨軟骨炎”等,常表現(xiàn)為髕骨疼痛、髕下疼痛、膝關(guān)節(jié)無力、髕周指壓痛等。
16. 您認(rèn)為髕骨勞損在哪些項(xiàng)目中更易發(fā)生?
籃球
排球
武術(shù)
舉重
田徑
17. 您是否患有髕骨勞損?
是
否
不清楚
接下來將參照國際上通用的Lysholm膝關(guān)節(jié)評分標(biāo)準(zhǔn),主要從膝關(guān)節(jié)疼痛程度、功能活動能力及膝關(guān)節(jié)活動度三項(xiàng)指標(biāo),對患有髕骨勞損的同學(xué)進(jìn)行髕骨勞損嚴(yán)重性指數(shù)評定。
18. 請根據(jù)您的實(shí)際情況選擇最符合的項(xiàng):1-->5 無疼痛-->重度疼痛
1無疼痛
2輕微疼痛
3中度疼痛
4顯著疼痛
5重度疼痛
疼痛程度(休息時)
19. 請根據(jù)您的實(shí)際情況選擇最符合的項(xiàng):
1、不受限制;
2、行走1km后疼痛顯著;
3、行走1km內(nèi)疼顯著;
4、開始行走時疼痛,且越來越重;
5、不能行走
1
2
3
4
5
疼痛程度(運(yùn)動時)
20. 請根據(jù)您的實(shí)際情況選擇最符合的項(xiàng):
1、不受限;
2、起立時微痛;
3、下蹲不能超過90°,起立時略感困難;
4、需要手扶起立;
5、不能下蹲
1
2
3
4
5
功能活動(蹲起)
21. 請根據(jù)您的實(shí)際情況選擇最符合的項(xiàng):
1、輕松自如,無疼痛;
2、上下樓有疼痛,如抓握扶手無疼痛;
3、抓握扶手上下樓有疼痛,一陣一陣的;
4、抓握扶手一級一級上下樓均疼痛;
5、膝關(guān)節(jié)原因不能上下樓
1
2
3
4
5
功能活動(上下樓)
參考:
第一幅圖:屈曲
第二幅圖:后伸
22. 請根據(jù)您的實(shí)際情況盡量選擇最符合的項(xiàng):
>120°
90°~120°
60°~89°
45°~59°
<45°
活動度(后屈)
23. 請根據(jù)您的實(shí)際情況盡量選擇最符合的項(xiàng):
<5°
5°~10°
11°~15°
16°~20°
>20°
活動度(伸直)
24. 您認(rèn)為有必要了解和掌握部分運(yùn)動損傷預(yù)防、處理及防護(hù)的方法嗎?
很有必要
有必要
無所謂
沒必要
關(guān)閉
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