大學生社交焦慮、手機短視頻過度使用與自制力的相關研究

尊敬的參與者:

       您好!我們正在進行一項關于大學生社交焦慮、手機短視頻過度使用與自制力的相關研究的畢業(yè)論文研究,旨在深入了解大學生社交焦慮手機短視頻過度使用與自制力的關系。您的參與將對我們的研究產生重要影響,并有助于推動社會心理學、發(fā)展心理學、教育學等關領域的知識發(fā)展。

        本問卷所收集的數(shù)據將僅用于本人的畢業(yè)論文撰寫。問卷數(shù)據將被妥善存儲,并在研究結束后按照相關規(guī)定進行銷毀或匿名化處理。

      我們鼓勵您根據自己的真實情況和感受填寫問卷,請放心填寫問卷,如有任何疑問或需要幫助,請隨時與我們聯(lián)系

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以下是交往焦慮量表(Interaction Anxiousness Scale,簡稱 IAS)是一種用于評估個體在社交場合中的主觀焦慮體驗的傾向的工具。包含15個自陳式條目。

1. 即使在非正式的聚會上,我也常感到緊張。

2.與一群不認識的人在一起時,我通常感到不自在。

3. 在與一位異性交談時我通常感到輕松。

4. 在必須同老師或上司談話時,我感到緊張。

5. 聚會常會使我感到焦慮及不自在。

6. 與大多數(shù)人相比,我在社會交往中可能較少羞怯。

7. 在與我不太熟悉的同性談話時,我常常感到緊張。

8. 在求職面試時我會緊張的。

9. 我希望自己在社交場合中信心更足一些。

10. 在社交場合中,我很少感到焦慮。

11. 一般而言,我是一個害羞的人。

12. 在與一位迷人的異性交談時我經常感到緊張。

13. 給不太熟的人打電話時我通常覺得緊張。

14. 我在與權威人士談話時感到緊張。

15. 即使處于一群和我相當不同的人群之中,通常我仍感到放松。

以下是手機依賴指數(shù)量表(Mobile Phone Addiction Index, MPAI)主要用于診斷青少年和大學生的手機成癮情況。該量表共包含17個題目。

1.你被告知你在手機上花的時間太多了。
2.你的朋友和家人抱怨過你對手機的使用。
3.你試圖向別人隱瞞你在手機上花了多少時間。
4.你發(fā)現(xiàn)自己使用手機的時間比預期的長。
5.你花在手機上的時間總是不夠。
6.你嘗試減少使用手機但沒有做到。
7.因為花時間在手機上而導致你失眠。
8.一段時間內,你全神貫注地想著錯過了一個電話或消息。
9.如果一段時間你沒有檢查消息或打開你的手機,你感到焦慮。
10.你發(fā)現(xiàn)要關閉自己的手機非常困難。
11.沒有手機你會不知所措。
12.當你感覺孤立時,會用手機跟其他人通話。
13.當你感到孤獨時,會用手機給別人打電話。
14.當情緒低落時,你會玩手機讓自己感覺好一點。
15.你發(fā)現(xiàn)當自己需要做其他事情的時候常常還忙于玩手機,而這會引發(fā)問題。
16.你使用手機的時間太多,直接結果是你的創(chuàng)造力下降了。
17.曾經有幾次你寧愿玩手機也不愿意去處理更加緊急的事情。

以下是自我控制量表(Self-Control Scale, SCS)該量表是為了測量個體的自我控制能力而設計的。修訂版的SCS中文版包含19個項目。

1、我能很好地抵制誘惑。
2、對我來說改掉壞習慣是困難的。
3、我是懶惰的。
4、我會做一些能給自己帶來快樂但對自己有害的事情。
5、人們相信我能堅持行動計劃。
6、對我來說,早上起床是件困難的事。
7、大家說我是沖動的。
8、我太能花錢了。
9、我會因為情感而激動得不能自持。
10、我做的很多事情是因為一時沖動。
11、大家說我有鋼鐵般的自制力。
12、有時我會被有樂趣的事情干擾而不能按時完成任務。
13、我難以集中注意力。
14、我能為了一個長遠目標高效地工作。
15、有時我會忍不住去做一些事情,即使我知道那樣做是錯誤。
16、我常常考慮不周就付諸行動。
17、我太容易發(fā)脾氣。
18、我經常打擾別人。
19、我有時會飲酒(或上網)過度。
 問卷到此結束,感謝您的配合,祝您生活順利。
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