請(qǐng)您仔細(xì)閱讀下面每一個(gè)句子，根據(jù)自己的實(shí)際情況在5個(gè)選項(xiàng)中做出最符合您情況的選擇。
1-非常不符合 2-不太符合 3-不確定4-基本符合 5-非常符合
當(dāng)我有健康問題時(shí)會(huì)及時(shí)就診。
我每天喝至少800ml左右的水(一次性紙杯約5杯)
我每天會(huì)食用富含纖維素的食物(如水果、蔬菜等)。
我會(huì)有意識(shí)選擇清淡少鹽的食物。
一天刷牙次數(shù)大于或等于兩次。
我每天都吃早餐。