恢復(fù)體驗(yàn)、工作家庭沖突對(duì)西藏高校教師職業(yè)倦怠的影響研究的調(diào)查問(wèn)卷

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第一部分 基本信息
1.性別:
2.年齡:
3.民族:
4.教齡:
5.學(xué)歷:
6.職稱:
7.每月薪酬:
8.您所授學(xué)科類別:
9.您所在學(xué)校的類型:
10.您每周課時(shí)數(shù)為:
11.您近五年發(fā)表文章
12.是否擔(dān)任行政職務(wù):
13. 如果擔(dān)任行政職務(wù)，您所擔(dān)任職務(wù)是________________
13.婚姻狀況:
14.子女情況:
15.與您同住（最小的）子女情況?
16.您的家鄉(xiāng)是否在西藏:
17.您愛(ài)人是否有帶薪工作:
18.您家中是否有老人需要您親自照顧:

第二部分 工作家庭沖突情況

  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
B1.我花在工作上的時(shí)間太多，使我沒(méi)用足夠時(shí)間參與家庭活動(dòng)
B2.我不得不犧牲家庭活動(dòng)時(shí)間來(lái)完成必須的工作任務(wù)
B3.我花在家庭義務(wù)上的時(shí)間通常會(huì)干涉我工作任務(wù)的完成
B4.家庭事務(wù)常使我不能參加對(duì)我職業(yè)生涯有益的工作活動(dòng)
B5.下班后，常常感到太累和情緒低落而不想?yún)⒓蛹彝セ顒?dòng)
B6.因?yàn)楣ぷ魃系氖虑?，有時(shí)我回到家也會(huì)感到壓力
B7.因?yàn)榧彝毫?，在工作中仍然?huì)想家中的事情
B8.家庭帶來(lái)的緊張焦慮和壓力使我無(wú)法專注工作，削弱了我工作上的能力
B9.我有效解決工作問(wèn)題的方法并不能讓我很好地解決家庭中的問(wèn)題
B10.我在工作中出色的行為不能幫助我成為更好的家長(zhǎng)和伴侶
B11.在家庭中解決問(wèn)題的方法，往往不能很好的解決工作中出現(xiàn)的問(wèn)題
B12.家庭中那些必要和有效的行為對(duì)工作反而是無(wú)益的

第三部分 非工作時(shí)間的恢復(fù)體驗(yàn)

  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
C1.在非工作時(shí)間里,我可以忘掉與工作相關(guān)的事情
C2.在非工作時(shí)間里,我不考慮與工作相關(guān)的事情
C3.在非工作時(shí)間里,我能讓自己與工作保持距離
C4.在非工作時(shí)間里,我可以從工作需求中解脫出來(lái)得到休息
C5.在非工作時(shí)間里,我得到了很好的休息和放松
C6.在非工作時(shí)間里,我常做一些讓自已放松的事情
C7.在非工作時(shí)間里,我會(huì)花時(shí)間放松自己
C8.在非工作時(shí)間里,我花時(shí)間做一些休閑活動(dòng)
C9.在非工作時(shí)間里,我學(xué)習(xí)新的事物
C10.在非工作時(shí)間里,我做一些挑戰(zhàn)智力的事情
C11.在非工作時(shí)間里,我會(huì)去做能挑戰(zhàn)自我的事情
C12.在非工作時(shí)間里,我會(huì)去做一些事來(lái)開拓眼界
C13.在非工作時(shí)間里,我覺(jué)得我可以自己決定要做什么
C14.在非工作時(shí)間里,我可以決定自己的日程安排
C15.在非工作時(shí)間里,我可以自己決定如何利用我的時(shí)間
C16.在非工作時(shí)間里,我用自己喜歡的方式處理事情

第四部分 職業(yè)倦怠情況

  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
D1.工作讓我感覺(jué)身心疲憊
D2.下班時(shí)，我精疲力竭
D3.每天早上，想到要面對(duì)一天的工作我會(huì)感到非常累
D4.整天工作對(duì)我來(lái)說(shuō)確實(shí)壓力很大
D5.工作讓我有快要崩潰的感覺(jué)
D6.自從開始干這份工作，我對(duì)工作越來(lái)越不感興趣
D7.我對(duì)工作不像以前那樣熱心了
D8.我懷疑自己所做工作的意義
D9.我對(duì)自己所做工作是否有貢獻(xiàn)越來(lái)越不關(guān)心
D10.我能有效地解決工作中出現(xiàn)的問(wèn)題
D11.我覺(jué)得我在為單位作有用的貢獻(xiàn)
D12.在我看來(lái)，我擅長(zhǎng)于自己的工作
D13.當(dāng)完成工作上的一些事情時(shí)，我感到非常高興
D14.我完成了很多有價(jià)值的工作
D15.我自信自己能有效地完成各項(xiàng)工作
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