大學生心理健康調查問卷

親愛的同學：
       您好！我們正在進行一項關于大學生心理健康的調查研究，希望通過問卷的形式，深入了解大家在校園生活中的心理狀態(tài)和感受。本次調查旨在為大家提供更具體的心理健康指導，幫助大家更好地應對學習和生活中的各種挑戰(zhàn)。我們承諾所有問卷數據將嚴格保密，不會泄露任何個人信息。
1. 您是否曾經感到過明顯的情緒低落，持續(xù)時間超過兩周？
2. 在過去的一個月內，您是否曾經因為壓力感到無法集中注意力？
3. 您是否覺得自己在社交場合中感到不自在或緊張？
4. 您是否有過失眠或者睡眠質量差的情況？
5. 您是否曾經考慮過尋求心理咨詢或治療？
6. 您是否有過長時間感到疲憊或精力不足的情況？
7. 您是否覺得自己的學業(yè)壓力過大？
8. 老師在向全班提問時，您是否會緊張，害怕提問的是自己？
9. 您是否有過自我懷疑或自卑的情緒？
10. 您是否有過情緒波動較大，難以控制的情況？
11. 您是否有過因情緒問題影響到日常生活或學習的情況？
12.您知道學校心理咨詢中心的聯系方式嗎？
13. 您通常通過哪些方式緩解壓力？
14. 您是否有過與他人分享自己心理問題的經歷？
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