關(guān)于中學(xué)生心理健康狀況\n調(diào)查問卷
親愛的同學(xué):
你好!為了更好的了解大家的心理健康狀況以及學(xué)習(xí)情況,以便更好地為同學(xué)們提供幫助和支持,我們特進(jìn)行此次調(diào)查。請你根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真填寫問卷。你的回答將嚴(yán)格保密。
1. 姓名:
2. 班級:
3. 當(dāng)你遇到困難或壓力時,通常會?
自己解決,不喜歡麻煩別人
和父母、家人傾訴
和好朋友分享,尋求建議
尋求老師或?qū)W校心理咨詢師幫助
其他方式,請說明
4. 在過去一個月里,你是否經(jīng)常想到:
快樂和滿足
焦慮和擔(dān)憂
悲傷或無助
孤獨(dú)或被誤解
平靜,無明顯情緒波動
5. 對于學(xué)校的課外活動,你:
積極參加,認(rèn)為這對身心有益
偶爾參加,視情況而定
不感興趣,更愿意花時間在學(xué)習(xí)上
覺得壓力更大,因此避免參加
其他看法
6. 面對考試和成績,你:
很自信,認(rèn)為自己準(zhǔn)備充分
擔(dān)心,害怕考不好影響排名或升學(xué)
感到極度焦慮,難以集中精神復(fù)習(xí)
無所謂,順其自然
有其他感受
7. 你對自己的外貌或體型是否滿意?
完全滿意,很自信
有些不滿意,但正在努力改善
經(jīng)常因外貌感到自卑
不關(guān)心外貌,專注于內(nèi)在品質(zhì)
其他想法
8. 當(dāng)遇到同學(xué)間的矛盾沖突時,你傾向于:
直接溝通解決
找第三方調(diào)解,如老師
避免直接沖突,選擇沉默
轉(zhuǎn)移話題,緩解緊張氣氛
其他處理方式
9. 你覺得自己在班級中:
是受歡迎的一員,有很多朋友
有一些朋友,但并不突出
較孤立,很難交到朋友
更喜歡獨(dú)處,享受個人空間
其他情況
10. 對于未來的規(guī)劃和目標(biāo),你:
已經(jīng)有明確的目標(biāo),正在為之努力
正在探索適合自己的道路
覺得很迷茫,不知道該往哪個方向走
不太在意,隨遇而安
其他態(tài)度
11. 在網(wǎng)絡(luò)社交平臺使用方面,你覺得:
有助于拓寬朋友圈,增加快樂感
占用了太多時間,影響學(xué)習(xí)和休息
引發(fā)了一些負(fù)面情緒,如比較和嫉妒
無太大影響,適度使用
其他看法
12. 如果學(xué)校提供心理健康教育課程,你希望包含的內(nèi)容有:
應(yīng)對壓力和焦慮的技巧
如何建立和維持人際關(guān)系
提升自尊心和自我認(rèn)知的方法
解決青春期困惑的指導(dǎo)
如何設(shè)定和實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)
其他內(nèi)容
13. 你認(rèn)為自己心理健康狀況現(xiàn)狀如何?
請根據(jù)自己的真實(shí)感受選擇合適的選項(xiàng)。完成此問卷后,你可以將其提交給組織者或?qū)⒔Y(jié)果匿名發(fā)送至指定郵箱/網(wǎng)站。感謝你的參與,這對我們非常重要!
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