五態(tài)人格與睡眠質(zhì)量調(diào)查
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題干內(nèi)容
全部符合
實(shí)際情況時(shí)答:
“是”
若
僅部分
內(nèi)容符合實(shí)際情況答:
“否”
請(qǐng)您根據(jù)自身情況
如實(shí)
作答,非常感謝您的支持與配合。
一、一般資料
1.您的年齡:
2.您的文化程度:
小學(xué)及以下
初中
高中
大學(xué)及以上
3.婚姻狀況:
未婚
已婚
離異
喪偶
4.在職狀況:
非在職
在職
5.既往病史:
無
子宮肌瘤
乳腺增生
卵巢囊腫
骨折
其它
二、五態(tài):
1.不管別人對(duì)我有什么看法,我都不在乎
是
否
2.我對(duì)日常生活中感興趣的事太多了
是
否
3.我說話做事,不快不慢,從容不迫
是
否
4.我不愛流露我的情感
是
否
5.就是在人多熱鬧的場合,我也感到孤獨(dú),或者提不起興趣
是
否
6.我的朋友們說我是個(gè)急性子
是
否
7.我態(tài)度樂觀,對(duì)困難并不憂心忡忡
是
否
8.當(dāng)我要發(fā)火的時(shí)候,我總盡力克制下來
是
否
9..我不喜歡交際,總避開人多的地方
是
否
10.我認(rèn)為毫不動(dòng)搖地維護(hù)自己的觀點(diǎn)是必要
是
否
11.我的愛好很廣,但我并不長期堅(jiān)持某一項(xiàng)
是
否
12.我處理問題,會(huì)周全考慮其正反兩方面
是
否
13.我比較拘謹(jǐn),為人處事很有節(jié)制
是
否
14.我常感到自己什么都不行
是
否
15.照我的意見做的事,即使失敗了,我也并不追悔
是
否
16.在公共場所,我不怕陌生人,常跟生人交談
是
否
17.別人說我做事有耐心,能堅(jiān)持
是
否
18.我常擔(dān)心會(huì)發(fā)生不幸事件
是
否
19.我要做的事,不論遇到什么困難,也要爭取完成
是
否
20.我容易對(duì)一個(gè)事情做出決定
是
否
21.別人說我態(tài)度從容,舉止穩(wěn)妥
是
否
22.我的朋友們說我辦事穩(wěn)健謹(jǐn)慎
是
否
23.別人說我多愁善感,思慮較多
是
否
24.我愛打抱不平
是
否
25.在沉悶的場合,我能給大家添些生氣,使
氣氛活躍起來
是
否
26.我不容易生氣
是
否
27.我說話做事有條有理,慢吞吞的
是
否
28.我的情緒時(shí)常波動(dòng)
是
否
29.我總是昂首(頭)挺胸
是
否
30.我平時(shí)說話時(shí)手勢(shì)和表情豐富
是
否
31.我對(duì)人對(duì)事既熱情又冷靜
是
否
32.出風(fēng)頭的事,我不想干
是
否
33.我有時(shí)無緣無故的感到不安
是
否
34.當(dāng)有人挑剔我做的事,我必定與他爭論一番
是
否
35.別人說我開朗隨和
是
否
36.我的態(tài)度往往是和悅而嚴(yán)肅的
是
否
37.我不容易改變觀點(diǎn),但我卻不為此與人爭辯
是
否
38.我容易疲倦,且無精打彩
是
否
39.朋友們說我辦事有魄力,敢頂撞
是
否
40.我對(duì)事物的反應(yīng)很快,從這件事一下就聯(lián)系到別的事上了
是
否
41.無論是高興或不高興的事,我都坦然處之
是
否
42.我極少冒險(xiǎn)
是
否
43.人家說我對(duì)人冷淡,缺乏熱情
是
否
三、睡眠質(zhì)量
1.近1個(gè)月,晚上上床睡覺通常是____點(diǎn)鐘
2.近1個(gè)月,從上床到入睡通常需要____分鐘
3.近1個(gè)月,通常早上____點(diǎn)起床
4.近1個(gè)月,每夜通常實(shí)際睡眠_(dá)____小時(shí)(不等于臥床時(shí)間)
5a. 入睡困難(30分鐘內(nèi)不能入睡)
無
〈1次/周
1-2次/周
≥ 3次/周
5b. 夜間易醒或早醒
無
<1次/周
1-2次/周
≥3次/周
5c. 夜間去廁所
無
<1次/周
1-2次/周
≥3次/周
5d. 呼吸不暢
無
<1次/周
1-2次/周
≥3次/周
5e. 咳嗽或鼾聲高
無
<1次/周
1-2次/周
≥3次/周
5f. 感覺冷
無
<1次/周
1-2次/周
≥3次/周
5g. 感覺熱
無
<1次/周
1-2次/周
≥3次/周
5h. 做噩夢(mèng)
無
<1次/周
1-2次/周
≥3次/周
5i. 疼痛不適
無
<1次/周
1-2次/周
≥3次/周
5j.其它影響睡眠的事情(如有,請(qǐng)說明)
6.近1個(gè)月,總的來說,您認(rèn)為自己的睡眠質(zhì)量:
很好
較好
較差
很差
7.近1個(gè)月,您用藥物催眠的情況:
無
<1次/周
1-2次/周
≥ 3次/周
8.近1個(gè)月,您常感到困倦嗎?
無
<1次/周
1-2次/周
≥ 3次/周
9.近1個(gè)月,您做事情的精力不足嗎?
沒有
偶爾有
有時(shí)有
經(jīng)常有
關(guān)閉
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