關于中學生心理健康狀況調查問卷
你好!我們是七寶二中七年級(18)班的學生。我們正在進行一項有關“中學生心理健康的研究”,希望通過本次調查,能更好的了解大家在學習、生活中的心理狀態(tài)及需求,為提供更有效的心理支持和服務做出努力。請根據自己的實際情況,如實地回答以下問題。所有信息都將嚴格保密,請放心參與。
1. 當你遇到困難或壓力時,通常會?
自己解決,不喜歡麻煩別人
和父母、家人傾訴
和好朋友分享,尋求建議
尋求老師或學校心理咨詢師幫助
其他方式,請說明
2. 在過去一個月里,你是否經常想到:
快樂和滿足
焦慮和擔憂
悲傷或無助
孤獨或被誤解
平靜,無明顯情緒波動
3. 對于學校的課外活動,你:
積極參加,認為這對身心有益
偶爾參加,視情況而定
不感興趣,更愿意花時間在學習上
覺得壓力更大,因此避免參加
其他看法
4. 面對考試和成績,你:
很自信,認為自己準備充分
擔心,害怕考不好影響排名或升學
感到極度焦慮,難以集中精神復習
無所謂,順其自然
有其他感受
5. 你對自己的外貌或體型是否滿意?
完全滿意,很自信
有些不滿意,但正在努力改善
經常因外貌感到自卑
不關心外貌,專注于內在品質
其他想法
6. 當遇到同學間的矛盾沖突時,你傾向于:
直接溝通解決
找第三方調解,如老師
避免直接沖突,選擇沉默
轉移話題,緩解緊張氣氛
其他處理方式
7. 你覺得自己在班級中:
是受歡迎的一員,有很多朋友
有一些朋友,但并不突出
較孤立,很難交到朋友
更喜歡獨處,享受個人空間
其他情況
8. 對于未來的規(guī)劃和目標,你:
已經有明確的目標,正在為之努力
正在探索適合自己的道路
覺得很迷茫,不知道該往哪個方向走
不太在意,隨遇而安
其他態(tài)度
9. 在網絡社交平臺使用方面,你覺得:
有助于拓寬朋友圈,增加快樂感
占用了太多時間,影響學習和休息
引發(fā)了一些負面情緒,如比較和嫉妒
無太大影響,適度使用
其他看法
10. 如果學校提供心理健康教育課程,你希望包含的內容有:
應對壓力和焦慮的技巧
如何建立和維持人際關系
提升自尊心和自我認知的方法
解決青春期困惑的指導
如何設定和實現(xiàn)個人目標
其他內容
11. 你認為自己心理健康狀況現(xiàn)狀如何?
請根據自己的真實感受選擇合適的選項。完成此問卷后,你可以將其提交給組織者或將結果匿名發(fā)送至指定郵箱/網站。感謝你的參與,這對我們非常重要!
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