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清河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心\n居民健康知識(shí)知曉調(diào)查問卷
尊敬的居民朋友：
您好！為了了解大家對健康知識(shí)的掌握情況，我們開展此次問卷調(diào)查。請您根據(jù)實(shí)際情況回答以下問題。您的回答將被嚴(yán)格保密，僅用于統(tǒng)計(jì)分析。感謝您的支持與配合！
一、基本信息
您的性別：
男
女
您的年齡段：
15歲以下
15~20
21~25
26~30
31~40
41~50
51~60
60以上
您的文化程度：
A. 小學(xué)及以下
B. 初中
C. 高中
D. 大專
E. 本科及以上
二、健康知識(shí)問答
以下哪些是健康的生活方式？（可多選）
A. 合理膳食
B. 適量運(yùn)動(dòng)
C. 戒煙限酒
D. 心理平衡
E. 熬夜追劇
減少烹調(diào)油用量，每天烹調(diào)油攝入量不宜超過多少克？
A. 15 克
B. 25 克
C. 35 克
D. 45 克
成年人每天應(yīng)該攝入多少克鹽？
A. 3 克以下
B. 3-6 克
C. 6-9 克
D. 9 克以上
世界衛(wèi)生組織建議每人每天添加糖的攝入量不超過多少克？
A. 25 克
B. 50 克
C. 75 克
D. 100 克
預(yù)防流感最有效的方法是什么？
A. 接種流感疫苗
B. 喝板藍(lán)根
C. 多吃維生素 C
D. 勤洗手
正常成年人的血壓范圍是多少？
A. 收縮壓＜120mmHg，舒張壓＜80mmHg
B. 收縮壓 120-139mmHg，舒張壓 80-89mmHg
C. 收縮壓 140-159mmHg，舒張壓 90-99mmHg
D. 收縮壓≥160mmHg，舒張壓≥100mmHg
糖尿病的典型癥狀有哪些？（可多選）
A. 多飲
B. 多食
C. 多尿
D. 體重減少
E. 視力模糊
預(yù)防糖尿病的方法有哪些？（可多選
A. 合理飲食
B. 適量運(yùn)動(dòng)
C. 控制體重
D. 定期體檢
以下哪些是常見的慢性病？（可多選）
A. 高血壓
B. 糖尿病
C. 冠心病
D. 腦卒中
腦卒中的危險(xiǎn)因素有哪些？（可多選
A. 高血壓
B. 高血脂
C. 吸煙
D. 糖尿病
高血壓的危險(xiǎn)因素有哪些？（可多選）
A. 高鹽飲食
B. 肥胖
C. 吸煙
D. 精神緊張
艾滋病的傳播途徑有哪些？
A. 性傳播
B. 血液傳播
C. 母嬰傳播
D. 空氣傳播
預(yù)防艾滋病的方法有哪些？（可多選）
A. 遵守性道德
B. 避免不必要的注射和輸血
C. 不與他人共用牙刷和剃須刀
D. 正確使用安全套
預(yù)防高血壓的方法有哪些？（可多選）
A. 低鹽飲食
B. 控制體重
C. 適量運(yùn)動(dòng)
D. 戒煙限酒
如何保持心理健康？（可多選）
A. 保持積極樂觀的心態(tài)
B. 學(xué)會(huì)合理宣泄情緒
C. 建立良好的人際關(guān)系
D. 培養(yǎng)興趣愛好
預(yù)防乙肝的方法有哪些？（可多選）
A. 接種乙肝疫苗
B. 避免不必要的注射和輸血
C. 不與他人共用牙刷和剃須刀
D. 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
三、健康行為調(diào)查
您是否有定期體檢的習(xí)慣？
A. 每年一次
B. 每兩年一次
C. 偶爾體檢
D. 從不體檢
您在日常生活中是否注意飲食的營養(yǎng)均衡？
A. 非常注意
B. 比較注意
C. 不太注意
D. 完全不注意
您是否經(jīng)常參加體育鍛煉？
A. 每周 3 次及以上
B. 每周 1-2 次
C. 偶爾參加
D. 從不參加
吸煙對健康有哪些危害？（可多選
A. 增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)
B. 導(dǎo)致心血管疾病
C. 影響呼吸系統(tǒng)功能
D. 降低免疫力
您是否有吸煙的習(xí)慣？
A. 經(jīng)常吸煙
B. 偶爾吸煙
C. 已戒煙
D. 從不吸煙
您是否有飲酒的習(xí)慣？如果有，平均每周飲酒幾次？
A. 從不飲酒
B. 每周 1-2 次
C. 每周 3-4 次
D. 每周 5 次及以上
以下哪些是不良的生活習(xí)慣？（可多選
A. 熬夜
B. 吸煙
C. 酗酒
D. 暴飲暴食
四、對健康教育的需求
您希望通過哪些渠道獲取健康知識(shí)？（可多選）
A. 社區(qū)宣傳活動(dòng)
B. 電視、廣播
C. 報(bào)紙、雜志
D. 網(wǎng)絡(luò)
E. 醫(yī)生講座
您最希望了解哪些方面的健康知識(shí)？（可多選）
A. 慢性病防治
B. 傳染病預(yù)防
C. 心理健康
D. 飲食營養(yǎng)
E. 運(yùn)動(dòng)健身
如您有健康需求請?zhí)岢瞿鷮氋F的意見
再次感謝您的參與和支持！
祝您身體健康，生活愉快
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